Qu'est-ce que bubble butt riding ?

"Bubble butt riding" est une expression utilisée pour décrire une position de cyclisme dans laquelle le cycliste a une courbure prononcée dans le bas du dos, ce qui donne l'apparence d'un fessier en forme de bulle. Cette position est souvent associée à des effets positifs sur la performance et l'efficacité du cycliste.

La position du "bubble butt riding" est obtenue en fléchissant légèrement les lombaires et en inclinant les hanches vers l'avant tout en gardant le dos relativement droit. Cela permet d'aligner le tronc dans une position optimale pour transférer la puissance générée par les jambes directement sur les pédales. En courbant les lombaires, cela permet également une plus grande amplitude de mouvement des jambes et favorise l'aérodynamisme.

L'utilisation de la position du "bubble butt riding" est plus fréquente chez les cyclistes professionnels et les cyclistes engagés dans le cyclisme de compétition, car elle permet une meilleure performance sur de longues distances et une plus grande efficacité énergétique. Cependant, il est important de noter que cette position peut nécessiter une certaine flexibilité et une force de base adéquate pour être réalisée correctement.

Il est également crucial de mentionner que la position du "bubble butt riding" doit être adaptée à chaque individu, en fonction de sa morphologie et de ses capacités physiques. Chaque cycliste doit trouver sa position idéale sur le vélo, en tenant compte de facteurs tels que la hauteur de selle, l'angle du siège, la longueur de la potence et la position des bras.

En conclusion, "bubble butt riding" est une expression qui décrit une position de cyclisme spécifique dans laquelle le cycliste adopte une courbure prononcée dans le bas du dos, ce qui favorise la performance et l'efficacité sur le vélo. Cependant, il est important de trouver la position idéale pour chaque individu sur la base de leur morphologie et de leurs capacités physiques.